Blog

Più attiva, più tonica e più felice! L’attività migliora l’aspetto fisico, la memoria e la concentrazione. Si diventa subito meno stanchi, più felici, più creativi e positivi! Merito delle reazioni fisiologiche attivate dal fitness; vengono prodotte endorfine dal cervello che hanno un’azione analgesica ed eccitante. La produzione di nuove cellule nella regione celebrale dell’ippocampo [...]